李*--鲁东大学心理咨询实践报告

发布时间：2018-10-21 15:04:00 点击：

实习报告

十月即将接近尾声，我们的实习也结束了。本来以为会很漫长（尤其是当周老师说要每天都去的时候），结束了才忽然发现:原来实习时间这么短。以下是我的一些感受。

在这次实习中，首先，我相对于见习时又了解了一些以前没有接触过的，书本上呈现不出来的心理学或者是有关心理咨询的知识。比如感觉分析，比如言语分析。虽然这些内容到现在还没有完全领悟或者说只是揭开了“冰山一角”，但是对我来说仍受益匪浅。比如咨询过程中出现了移情与反移情的现象，要依赖感觉去分辨；在与来访者接触的过程中，很重要的一点就是共情，更高层次就是“神入”，也是需要依靠我们用感觉去深入来访者的内心，去感觉他的内心，他的感情，他的思想。人的语言也能够蕴藏着丰富的信息，通过分析言语的结构，去寻找背后隐藏的信息和情绪，就可以挖掘出丰富的“宝藏”。以上这些，当前的我都不能做到，但是希望经过不断的练习，实践，以及之后工作中去运用来提高自己的这些能力。

另外，实习期间我们观摩的一些咨询过程也让我收获颇丰，让我感觉到咨询不应该只是一个刻板机械的过程，更是在这个过程中来访者与咨询师心灵上的碰触，人之所以作为人而存在，就是因为每个人都有自己的思想，每个人都是不同的，但是，每个人都会有一颗温柔的内心，所以一定要谨慎而温柔地去靠近，去触碰。

在实习过程中，我还学到在咨询中我们应该尽量保持价值中立，不预判，否则就会带着问题去找问题，应该小心的假设，大胆的验证。

另外，虽然咨询过程中，虽然咨访关系可能更重要一些，但是咨询师必要的知识储备、方法技能还是很重要的，这一点是我今后还需要努力的方向。除了学习课本上（几乎都是几十年前国外的理论），还应该自己主动的去学习一些比较新的已经验证的理论及方法，不断的充实自己。

总有人说心理咨询师就是充当“垃圾桶”的职责，来访者什么不好的都灌输给他，但是我想并不止于此，因为能够体会到别人柔软的内心，能够与他人“神入”，应当是一个饱含温暖与幸福的过程，而我们也可以在这个过程中不断地成长成更好的自己。

整个过程让我觉得最有意义的是，我也开始慢慢的去感受自己的感受，探索自己想达到的目标。在这个过程中有了一定的成长。因为自己在人多的时候会紧张，害怕当众讲话，所以即使心里有一些想法有时候也不会说出来。在最后一次课之后，我意识到如果在这方面一直保持原样可能会影响以后的生活和工作，有一些想法在事后也发现是比较好的，但是由于自己犹豫而被别人抢先；同时，现在我也开始思考，我为什么会害怕当众讲话？是所有的情况都会害怕吗？显然不是。现在正在努力寻找原因还有改善的方法。

相信一切能继续朝着更好的方向发展，感谢能有这一段珍贵的经历，让我更有信心变成更好的自己。

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