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【生气1小时＝熬夜6小时】

发布时间：2014-05-09 13:24:00 点击：

【生气1小时＝熬夜6小时】吵架的情侣都是跟自己过不去！心理学家发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，等于加班6小时。负面情绪得不到释放，会导致血压升高、免疫力下降等，使各种疾病甚至癌症发生。生闷气就是对自己施加酷刑！倾诉能帮助缓解，运动、聚会、唱歌也是很好的宣泄方法。

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