双向束缚有六个特征

在心理咨询中，尤其是家庭治疗，经常会提到双向束缚，烟台心理咨询周瑾心理咨询工作室归纳了双向束缚有六个特征：

１．两个或更多的人在重要的关系中；

２．重复的经验；

３．一个基本的负面的指令，就是说“不许做什么，否则我就要惩罚你”；

４．第二个指令在更抽象的层面与上一个冲突，同时用惩罚和威胁的口气来强化；

５．第三个负面指令是禁止逃跑并要求回答。没有这个限制，“受害者”不会觉得被束缚；

６．最后，一旦受害者认为这个世界是双向束缚的，所有这些因素就不再需要了，任何一点小动静都足够引发惊慌或者愤怒。