讨好别人不是情商高
今天我们就来聊聊对情商的了解吧。
《一》
有很多人都说何炅是“高情商”,总是在有冲突的时候挺身而出,化解各种纷争,不让场面难看。
曾经看过一个花絮,是录制《中国最强音》时,陈奕迅吐槽自己被孤立,抱怨其他三个评委冷落他: “完全没有人管我。”“他们完全没有考虑过我的意见,我要求调位子,我要坐中间。”
何炅马上说:“没有啊,你坐哪里都很受欢迎啊。”一句话,就安抚了陈奕迅受伤的心灵,让他情绪缓和下来。
何炅在这个小事件里所展示正是我们在说的情商中不可或缺的一点:要考虑别人的感受。他关注到了陈奕迅需要关注的点,安抚他大家是喜欢他的。
《二》
为什么会觉得高情商的人好,我们身边肯定有何炅这种说话熨贴办事周到的人,让我们觉得被尊重,喜欢与之相处。而什么都服从别人,唯唯诺诺的人,则并不是高情商,而是陷入了另外一个极端-讨好型人格。
心理学家Harriet Braiker在书中提到:
“关于讨好有一个很大的误解,很多人会觉得它是一种良性的心理状态,毕竟看起来,被当做好人总是不错的。但实际情况是,很多讨好者,已经不是简单的取悦他人,而是无法控制地讨好他人,下意识地牺牲自己,甚至对来自他人的赞赏和认可上瘾。”
这也就是我们常说的 “老好人”,跟谁都是好朋友,不得罪人。可是这样不仅仅是活的太累,别人也会觉得太虚伪了。
一般来说,高情商和讨好型人格有这样的区别:
1.高情商有主见,会有能力有技巧的表达自己的主张。而讨好型人格则总是谦卑,不敢表达自我。
2.高情商会包容他人却不纵容,而讨好型人格却下意识的忍让,不懂得拒绝他人不合理的意见。
3.高情商懂得自嘲也会开玩笑,而讨好型人格则太在意别人的评价,总想展示好的一面。
4. 高情商会换位思考,客观的分析问题解决问题,讨好型人格会习惯性的把别人的错误归结于自己。
《三》
《奇葩大会》中有一期来宾是陈翰宾,何炅在他上场的时候还拥抱,是认识的人。陈翰宾说了自己和好友卖房买房车环球旅行的励志经历,故事讲得很好,场面一度很是打动人。可是何炅的表情一直是这样▽
到了何炅说话的时候,先是肯定了他为了梦想坚持,恭喜4年旅行圆梦归来,然后话锋一转:
最后也并不为陈翰宾的煽情演讲所动,不点头不举牌。
后来微博上被扒才知道这个事情的背后隐情:
相恋多年的爱人,被陈翰宾说服,为了他的梦想一起卖掉房子去旅行。这个事情曾经在微博上铺天盖地被人艳羡。结果在旅途中,他感情出轨,最后分手收场。
我想,即便是暖男如何老师,在心中亦是有自己的一杆标尺。所以他会有自己的不满,并且不会为了节目效果说场面话,而是坦白坚定的表达了自己的立场。
高情商的人往往能控制好自己的情绪。但是,没有人可以永远心平气和,所以高情商不是说没有情绪,而是不让情绪影响到对事情的判断。比如何炅,并没有为替朋友出头而跟陈翰宾急赤白脸。
但是高情商同样是有自己的态度,并不是没有原则的当老好人。有态度有技巧的表达自己的立场,会考虑他人感受,却有自己的是非观;会与人和睦相处,却不随意逢迎。
《四》
曾经一群朋友聚餐,有一位男性朋友,一起吃饭的时候,桌面菜多,他和旁边一个女孩一起挪一下菜,结果他不小心把刚上的水煮鱼里的油撒女孩手上了,烫的女孩龇牙咧嘴。可是他没有道歉安抚,反而来一句:“你怎么把手放这里。”
当场那女孩脸色就变了,没说话就去卫生间用凉水冲。这位男性朋友还坐着没动,我们催他去看看,他大大咧咧的说:“没事,冲一冲就好了。”女孩回来后脸色不好,他也没有察觉。
性子直爽是好事,相处起来简单。但是如果说话做事不考虑别人感受的话,这种过度的耿直就是情商低的表现了。这也是我对情商的一种理解。
那个菜不会特别烫,女孩也的确并无大碍,但是这位男性朋友自己不小心,却又不顾及别人感受的行为,并不会招人喜欢。
高情商不是世故圆滑,但同样没教养也并非耿直。
而很多时候,所谓标榜自己直爽的人,只是不愿意花心思考虑别人的感受罢了。
真正的高情商,绝不是只顾着温暖他人,却忘了自己感受的讨好性人格。对自己有清楚的认知,认可自己的内心感受,比盲从他人更重要。真诚的接纳自己,也最大善意的去理解他人,才是值得我们努力的高情商。
可能有朋友会说,知道情商高好,可自己就是不够机智不够冷静,控制情绪的能力差一些,或者,已经是老好人了,那该怎么办?
情商包括自我意识,控制情绪,自我激励,认知他人情绪和处理相互关系等方面,很难有一个人各方面都完美。哪怕是非常重视情商培养的我,现在也会被很多朋友说情商高,但我知道自己情绪控制方面做的远不够好,依然会情绪化,而这也是我在努力改善的。而那些有非常强情绪控制能力的讨好型人格,肯定要做的改变是提升自我意识。
所以,如果问怎么办,在我看来,首先是了解自己的情商方面哪些做得好,哪些做得不够好,然后为了别人也为了自己,愿意突破自己的舒适区去改变。在这个过程中,哪怕呈现的自己不完美,哪怕永远做不到何老师那样,但只要在坚持自我认知的情况下,说话做事又真心为别人考虑,所表现出的就不会是低情商了。
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