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精神分析的基本步骤是怎样的?

发布时间:2017-08-14 15:28:00 点击:

精神分析的基本步骤是怎样的?


    帮助病人解决他要求治疗的问题,乃是精神分析的首要目标。解决知道是回溯过去。在多数例子里,这些问题的根源是病人童年经验中的震惊、伤害和抱怨。


    在分析过程中,这些埋藏在潜意识心理中的问题来源,原来像是被一种情绪感染的。现在都被揭开了。这主要是透过病人的回忆而完成的。接着对他的梦进行解析去刺激他的记忆和自我的了解。在大半的时刻里,他谈着过去以及现在发生在身上的事。通过分析,病人认识了那些自己曾经找来回避正是问题的借口和防卫手段。


    慢慢地,当病人把他的生活事件重新凑合以后,他看清了造成他眼前那些问题的因素和时间。比方说,他会发现自己目前的工作态度可以直接追溯到童年时他对父亲的态度。他对妻子的感觉,也许可以同他早年对母亲或姊妹(或两者)的感觉联系起来。甚至还有这样的事!他喜欢玩牌或跳舞的实施也不可能只是一种尝试,却反映着过去自己深深喜爱过的经验!


    应用精神分析方法,病人能时时在情绪上会想起一些情况,而这些情况可以触发他最深层的问题。能帮助病人达到真正自我的了解,就是这种问题的重演,而这是在分析家的引导下完成的。有了这个通过精神分析得来的真正自我了解,治疗才能成功。
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