周瑾心理工作室
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潇湘晨报记者采访心理咨询师周瑾

发布时间:2013-11-12 11:37:00 点击:
开学没几天孩子就不愿上学,埋怨头疼,原来是厌学症作祟

株洲开学已经一周,记者接到市民电话:孩子放完假不太喜欢学校了,有的还生病了,这到底是什么情况?烟台心理咨询师周瑾说,这是厌学症作祟。

案例 7岁女孩一开学就头疼

昨日,家住株洲市芦淞区欣月佳园的董女士致电本报,称7岁女儿“上学就头疼,每到新学期都这样。”每次面对开学都很紧张,磨磨蹭蹭不想上课,还经常闹头疼。“去医院检查,医生也说没什么大毛病,但天天一放学回家就闹头疼,回来就说什么都听不进去。”

在上了几天课后,董女士以为情况会稍微好些,却发现越来越严重。随后,她只好带女儿去看心理咨询师,医生说有这种情况的孩子还真不少,是孩子为了逃避上学而“故意”生的病。

分析“心里想着生病,就慢慢病了”

烟台心理咨询师周瑾说,这种情况大部分属于厌学症。厌学症主要表现为装病、头疼、头晕、呕吐。开学前两天失眠也是一个常见的表现,孩子内心也会很焦虑。周瑾说“我们曾经遇到一个案例,初中女孩,两年不去上学,一直说身体不舒服。”在心理咨询师周瑾的建议下,女孩鼓起勇气去学校开始上第一节课,并表示“谎言”被拆穿后,心理上如释重负。“心里想着生病,就慢慢病了。”而周瑾介绍,开学后的第一节课很关键,能决定有厌学症的孩子是否能坚持下去。

家长们对待厌学的孩子,有些“高压线”是不可触碰的。如 “你再这样下去就完了。你这样是不行的”等完全定性的话,会给孩子造成破罐子破摔的感觉。而老师,则需要做到不能频繁指责家长,不能频率过高找家长谈话。

心理咨询师周瑾说,厌学是一种焦虑情绪,这种情绪与考试焦虑和社交焦虑没什么本质区别。是因为家长和老师过度看重学习成绩,才额外加重了厌学的分量。这种无意识的强调,会让厌学变得更严重。她建议家长应根据孩子厌学情况的严重程度,制定不同的方案。“不要跟孩子讲道理,认知疗法并不管用。要从情绪宣泄角度出发。”周瑾说,孩子一旦厌学,不要急于去劝孩子,而是要顺着理解他的方式,为他的坏情绪找个新出口。

心理咨询师周瑾:不要跟孩子讲道理,要让孩子宣泄负面情绪
方法两种方法可减压

周瑾介绍了两种减压的方法,一种方法是,家长在孩子每天回家之后,通过肢体关怀,轻拍他的后背,使其把不好的情绪宣泄出去。另外,还可以通过焦点对话的方式,通过引导转换孩子的注意点。而面对超过一个月未上学的学生,则需要找专业的心理咨询机构去咨询,不能拖延。

本报记者 王晓芳 株洲报道

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