周瑾心理工作室
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《亲子》特稿挫折教育节选

发布时间:2014-05-23 13:08:00 点击:

没有完美的生活,因此基础品质的培养,尤其是逆商的培养,便成为了孩子们应对生活中不完美的强有力且有利的能力。


——烟台心理咨询师周瑾



什么是AQ?


AQ,Adversity Quotient,一般被译为“挫折商”或“逆境商”简称“逆商”。 20世纪90年代,美国著名学者、白宫知名商业顾问保罗"史托兹在综合数十位著名科学家研究成果的基础上,提出“顺境要EQ, 逆境需AQ”。
逆境商数是我们在面对逆境时的处理能力,明确地描绘出一个人的挫折忍受力。根据AQ专家保罗•史托兹博士的研究,一个人AQ愈高,愈能以弹性面对逆境,积极乐观,接受困难的挑战,发挥创意找出解决方案,因此能不屈不挠,愈挫愈勇,而终究表现卓越。挫折商的测验中,一般考察以下四个关键因素——控制,归属,延伸,忍耐,简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力;归属是指逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况;延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估;忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。


AQ的发源地在中国


虽然AQ的命名来自西方,但是在我们中国,早有对AQ的描述。昔日刘邦和项羽楚汉争雄,刘邦只是在垓下之役才赢的关键一战,屡败屡战坚持不懈,最终定鼎天下。我们常听到的“屡败屡战”就是对高逆商的描述。
我们国家的教育方式本就属于挫折教育,通常我们耳熟能详的是“鞭策教育”或者“棍棒教育”。从家规家训到老话的“棍棒底下出孝子”,毫不保留的凸显着我们的民族文化,我们使用的一直是含蓄而内敛的传统教育方式。从计划生育政策实施以后,一家一孩,独生子女政策使得父母们越来越看重孩子的教养方式,因此在西方教育心理学的影响下,“赏识教育”逐渐开始动摇中国传统的“鞭策教育”,占有了一席之地。由此可见,对于挫折教育,我们中国家长才有实实在在的发言权。
我常提醒总担心孩子的父母:“厚爱孩子,就让孩子在困境中待一阵子吧!”曾经有一位家长给我讲过这样一个深有寓意的故事:一个孩子跟父亲去森林打猎,在途中,孩子不幸掉进一个深坑陷阱,并未受伤的孩子大声向不远处的父亲求助,却久久没有得到父亲的回应和帮助,孩子起初越来越绝望,当他意识到也许父亲根本没有发现他掉入陷阱中的时候,他突然间有了自我求生的意志,半小时后,孩子通过自己的努力从陷阱中爬了出来,而此时,刚逃脱困境的孩子却发现,父亲就在距离他不远处默默的看着自己。这位故事中的孩子在长大以后回忆这段往事的时候,深深的感激和赞叹父亲对自己的教育和培养,只有从成长的、长远的角度去厚爱孩子,才是智慧父母的教育之道。


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