青春期心理：心理咨询案例故事开学前应做好一些准备工作
2014-09-01新学期即将开始。作为中小学生，你是否还沉浸在假期之中呢？卡通、网络游戏、旅游等已不是主要的生活方式，同学们又将回归到学校的学习和生活中。有的孩子一提上学就皱眉头：玩得还没有尽兴呢！这种状态对新学期是十分不利的。学
我不想长大，怎么办？
2014-09-01当你已经二十几岁了，你会明白自己已经长大了，需要变得成熟了。别人都不会再当你是个孩子了，而是会把你当做成年人一样对待。这是你应该要面对的事实。你越早学会生活里最难的课程，你就能越早地过上光彩成功的生活。里奇•塔特姆在quora上分享了他希望
如何放下工作投入生活？
2014-08-22第一步 在脑海里想象这样的画面：当你离开办公室时，你把所有的工作都留在了办公室。你离开的那一刻，深深吸一口气，认真观想你把所有的工作和负担都留在你的座位上了。然后深深的吸一口气，长长的吐出来。 第二步 把你的家想
孩子在家经常哭的厉害怎么办？
2014-08-18孩子的脾气一定隐含着一种意义，最常见的解释是分离焦虑，孩子最担心自己的父母不爱自己、离开自己，也害怕自己的父母因为一点小事而争执不休，因为一切不好的信息都会加重孩子的焦虑感受。对父母的言语、行为、情绪高度敏感，这是孩子常有的通病。 第二
孩子有情绪波动不是坏事
2014-08-18大多负面情绪被人们视为不良情绪，消除不良情绪的心理战争常常却也引发了不少的问题。 在心理学意义上，哭与笑都是情绪的
自闭症的症状有哪些？
2014-08-18烟台心理咨询师回答： 自闭症有什么症状？现在全世界通用的ICD-10自闭症诊断要同时满足下列A.B.C三准则： A三岁前出现下列三项中至少一项功能之发展异常或障碍： 1社交沟通情境之理解性或表达性语言； 2选择性社交依附或交互社会互动
处理孩子不断抱怨的心理方法
2014-08-15亦是处理创伤技巧之一，对‘放下’的需要特别有效(指放下指责埋怨等心结)。另一优点是辅导者能够使用在小孩身上 - 辅导员运用双手按指示放在头上。 一只手以三只手指轻按眉头及眉心共三个点，另一只手以整只手掌按着后脑勺。
见了某人某物紧张怎么办？
2014-08-15见了某人或者某物紧张害怕，你可以找一个安静的地方，按下面的步骤做练习。 a、闭上眼睛，想象一个你平时让感觉紧张、不能轻松面对的人\物\东西在你的对面，感觉一下你的眼睛和他的眼睛是否在同一水平线上，如果不是，
婴儿夭折，父母不断内疚怎么办？
2014-07-28没有人能够完全掌控一切，包括自己的生殖机能、婴儿的健康和命运 当婴儿不幸夭折，很多父母不但伤心，还负有沉重的内疚感：有人 怪自己没有为孩子做好一切准备，有人怨自己作孽得到“报应”，有人后悔选择了放弃治疗……无论出于何种想法，为夭折
战胜焦虑的自我调节方法有哪些？
2014-07-26芝加哥焦虑治疗师Dave Carbonell 博士指出，学习如何应对焦虑是非常重要的。一项研究发现，调整呼吸和写日记等复合方法有助于克服焦虑。 记日记：客观看待焦虑。 一旦你确定了自己正在遭受着焦虑的侵扰，那么试着记录下你的症状和你
