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0-2岁宝宝的养育指南
发布时间:2017-02-09 15:03:00    点击:

0-2岁的孩子处于婴儿期,孩子听不懂大人说话,这个时期的孩子应该怎么教育呢?


01不要忽略孩子


孩子刚出生起,就已经做好了与人交流的准备,他们可以发出咕噜咕噜的声音或者摆动手臂来和父母交流。一位美国儿童心理学家将这种互动的、合作的、充满正面积极情绪的亲子关系称为“互相反应性适应,并且在几项大规模研究中证实了“当家长和孩子之间建立起这种互相呼应的,会带来积极而愉悦的关系时,孩子表现出对家长更多的关爱和尊重,孩子也更容易接纳家长传递的社会规则、价值观念,更容易听从父母的指令完成规定的任务”。正是这种陪伴式的照顾提供了孩子在情感和智力两方面发展的最佳环境。

 

为什么陪伴对于孩子而言尤其重要呢?

 

一个孩子出生的头三年,正是无意识地学习和感知这个世界的时候,这种感知同时也在影响着他的大脑发育。通过有回应的照顾,幼儿的大脑将会很好地学会如何工作、如何保持身体健康,以及如何进行人际交往。换句话说,早年一个人的习得将会影响他一辈子的所有关系(除非能受到专业的治疗或着其他使大脑产生重大改变的经历)。

 

早产儿或是在出生后经历过较为粗鲁对待的婴儿,需要养育者的温柔照顾,并要与他们建立反复交流的关系。这意味着养育者对于婴儿发出的信号要特别镇定和敏感。而对于孤僻或者性格内向的孩子来说,父母对他们肌肤的接触,唱歌以及在他耳边轻声安抚等方式或许帮他们带来改变。

 

02不要让他们哭


对于孩子来说,他正处于脑部快速发育的阶段,并且正在学习他们生活中所必须的生理及心理上的功能。大部分幼儿在他们出生后的几年内,75%的大脑功能就已经发育完成了,这时,养育者耐心呵护的后天影响,就会对大脑剩下未发育的部分起到关键作用。

 

把孩子一个人留在那里哭泣对于他们来说是一种痛苦的折磨。如果一个婴儿经常感到不适,他们的身体就会变得容易紧张和不信任他人。而儿童在早期接受到大部分的影响都会进入他们的潜意识,并且这些影响很难被察觉,直到他们长大后变得呆板、自我中心以及脾气差,家长才发现孩子出了问题。

 

当一个刚出生的宝宝哭的时候,他们并不是在闹脾气或是想当“小皇帝”,只是因为这是他们可以做到的少数和父母交流的方式之一。

 

不要等到孩子真的需要哭来缓解不适

 

从你第一眼看到一个刚出生的婴儿开始,你就应该知道,尽量不要让他哭,这是一代代人总结下来的智慧。因为一旦一个婴儿开始哭了,就很难停下。如果新生儿哭得过多,他们甚至会形成哭的习惯,而在长时间处在这样的压力下,也会影响他们正快速发育的脑神经突触。

 

要防止婴儿哭泣,照顾者们应该注意到很多婴儿的肢体语言(比如一直动不停歇,皱眉,微笑,手舞足蹈),然后防微杜渐。在这一点上,很多有养育经验的奶奶和外婆们就做的很好。婴儿在出生后头几个月经常做的事情可以在他们的大脑中创造相应的回路,以便于这些事可以反复进行。一个爱哭的孩子,如果他总是感受到压力和厌恶的情绪,久而久之,他的大脑结构,甚至性格,可能都会发生改变。所以,如果你不想把你的孩子抚育成一个令人厌恶的、不合作的、爱与人发生冲突的人,那就不要再任由他哭了,让他们保持一个心情愉悦的状态。

 

在新生儿最初的4个月,通常会让人觉得难以伺候(这种表现不一定只是哭),同时,这个时间段也是照顾者和孩子之间建立互相反应能力的阶段。照顾者应该特别注意,当你的孩子开始通过面部表情或是肢体语言表现出不舒服时,应该尽早安抚他,让他放松。防止孩子哭泣永远是第一目标。

 

03不要让他们单独待着


关禁闭对幼儿来说是非常严重的惩罚,长期的关他们禁闭,最终可能会致使他们的精神出现问题。婴儿天生需要和他们的养育者待在一起,如果让婴儿单独待着,新生儿把这种长期的孤独内化为一种严重的退缩状态,并将影响他们一生。

 

孩子在获得自理能力之前会非常依赖父母,尽管人们常常会说可以逼迫孩子们学会独立,但这多半是一种幻想或是假想。如果你让孩子一个人呆着,他们会变得暴躁和欲求不满;或是外表平静、内心却一团糟,无论是两种中的哪一种都会对幼儿造成影响。他们会内化所感知到的恐惧与不安,并带着这些情绪面对他们的养育者和这整个世界。这种“独立”只会教会他们变得自我。


在别人遭遇危难时,那些选择拒绝帮助他人的人都有一个共同点——也就是曾经严重的悲伤体验。这些经历使得一个人很难做出同情和善举。而让孩子在早年感到严重的孤独,正是形成这种人格的催化剂,并会导致我们的社会充满了这些只关心自己的人。

 

04不要吝啬给孩子拥抱


婴儿们刚出生起就需要大人们的拥抱,因为他们对这个世界和父母的第一感受是很重要的。他们所需要的,可以伴随终生的,正是父母给他们带来的深深的放松和平静。如果他们在出生时没有感受到来自父母的关怀,他们可能就没有机会学会这种伴随一生的平静。这种缺失对于他们的健康会有很大影响。

 

当婴儿很少被他们的养育者“拥抱”时,他们的疼痛反应机制会被激活,在婴儿快速成长发育的阶段里,会影响他们的激素水平和神经系统,这种长期的分离也会对婴儿身体的多个系统产生长远的影响。


对于一个很需要关心的婴儿来说,每天3小时的分离已经显得很长了,而这种分离带来的压力足以导致后天严重的压力反应,并导致成年后记忆力的下降。更进一步的研究反映,早年缺失的关怀会导致血清素、催产素(一些会带来愉悦感的化学组成)的接受不足。

 

因此,不要小看了抚摸新生儿的重要性。

  


05不要体罚孩子


有些家长会通过打孩子的屁股或是其他部位(据最近的调查,美国一周岁的婴儿中有将近1/3都被家长打过屁股)来惩罚孩子。尽管许多父母及养育者通常是因为到了气头上而对孩子体罚,但打屁股如同其他过激的行为一样,会对婴儿们造成长远的负面影响。


婴儿会在出生的头几年探索感知世界和周围的人,而这时候的体罚往往会导致以下几条严重的伤害:


(1)孩子会对他们的养育者更加不信任,并且当养育者在身边时会感到不自在。


(2)孩子也会对自己更加缺乏信任,因为他的养育者向他证明了他自己的需求不重要、甚至不应该说出口,并将会对他的自我意识的发展产生潜在影响。


(3)如果养育者因为孩子们想要探索周边的事物而惩罚他们,这会严重妨碍他们自主学习的能力(尤其是进入学校以后)


(4)孩子将会知道面对他们的养育者,应该压抑自己的想法,这会阻碍他们之间的交流。

 

根据一组最近研究的音频资料显示,家长在打孩子屁股之后不仅会变得不耐心,也会增加孩子不恰当的行为。

 

生理上来说,这样的惩罚会造成孩子的压力增加,这样的刺激会导致他们与压力相关的神经系统被永久高度激活,并严重影响着将来的发育、智力和社交能力。

 

所以,如果家长希望孩子的大脑、身体状况发育良好,不要对他们做以上五件事。

 

对孩子们而言,温暖的关怀、反应积极的照顾,是使人产生积极向上人格的关键(积极向上是指与他人相处良好,或是在学校里表现较好)。反应积极的照顾,是在孩子经历的许多事情中,养育者可以表现得始终温柔如一,而不是经常因为自己的烦恼、电话或是工作分心。

 


妈妈de声音:“但我对照顾孩子感到很累”,怎么办?

 

显然,想要把一个孩子带上正轨需要付出很多,这也正像人们口口相传的《孟母三迁》的故事。的确,要满足一个孩子的需求,往往需要母亲,甚至父母一起两个人才行。因此,如果你对照顾孩子感到很累,你应该去寻求帮助。以下是来源于生活经验的一些例子:

 

可以安排和其他家庭之间的聚会,一起吃饭,互相交流育儿心得。

 

放低对自己的个人追求。一位母亲说过:在挣扎了数月后,她终于学会为了孩子做出自己的一些牺牲。育儿永远是一项投资,但你不会为投资他而后悔。

 

如果条件允许,最好能有一位家庭成员全职负责照顾孩子(这样可以大大的减少对一个家庭的压力)。显然,近年来全职妈妈的数量正在不断增加。这对于家长和孩子来说都是一件好事。

 

养育孩子永远不是一件独立而封闭的事。家长应该尽可能地围绕着一些能提供帮助的机构或是政策建立未来的发展计划,与此同时人们也应该尽可能的为这些育儿的家长帮力所能及的忙。

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