心理暗示要积极

心理咨询中常用的一个心理技术，叫做心理暗示。容易受暗示的人大多很敏感和聪明，容易收到坏的负面信息的影响，也容易收到好的正面信息的影响。心理暗示大多会使人痛苦，因此，容易收到心理暗示的人要多多做一些积极的自我暗示来保护自己。在不可忽视的心理暗示力量这篇文章里我们曾提到过心理暗示的详细内容http://www.6286807.com/xlbk/133.html

例如尽量少在微博上发布带有低落情绪的内容，这类话说多了，会让人的心情变得越来越差，心理咨询师常说：语言会影响你体验现实的方式，总是说自己很糟糕，就会真的越来越糟糕，因为潜意识里一直在对自己暗示催眠，从今天开始，进场坚定的对自己说：“我感觉好棒啊！”

善于运用心理暗示能给人带来好的心情，敏感的人更要懂得如何善于使用暗示心理。更多相关内容请阅读烟台心理咨询www.6286807.com