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宝宝不吃饭,妈妈姥姥围着转
发布时间:2014-05-24 09:17:00    点击:

【宝宝不吃饭,妈妈姥姥围着转】


宝宝不爱吃饭,妈妈、姥姥总是耐心的这么哄那么劝,企图让孩子吃饭,无意识地把孩子吃饭的事情外化到了姥姥妈妈身上,不是孩子自己应该做的事情了。这样姥姥和妈妈就要承担一个后果:孩子吃不吃饭,由我来承担!孩子也要承担一个后果:我吃饭是为了妈妈姥姥吃的,我很不喜欢吃饭。


自然后果法这样用:宝宝到饭点不肯吃饭,老拿零食当饭吃。姥姥妈妈首先要用平和的语气告知孩子:“宝贝,现在你不吃饭,那么等饭点儿过了,你会觉得饿,那个时候想吃就没人给你做饭吃了。”还有:“不吃饭的孩子是不能吃零食的。”然后询问宝宝:“你听懂了吗?现在你要好好吃饭,一会儿不饿,还有零食吃。你选择哪一个呢?”如果宝宝仍然不吃饭,妈妈要把宝宝的饭碗收起来,其他家庭成员要吃的香香的,不去理睬不吃饭的宝宝。等宝宝饿了要吃零食,妈妈要无奈地对宝宝表达遗憾的心情说:“怎么办?没有饭了,而且不吃饭是不能吃零食的。怎么办呢?饿肚子好难受是不是?”宝宝看到妈妈不生气,体会到原来不吃饭的后果没人帮我承担,那么偶尔的让宝宝饿一次肚子,他以后就会好好吃饭了。


本文节选《亲子》杂志

作者:烟台心理咨询师周瑾

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