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尝试跟儿子沟通却总是失败
发布时间:2020-03-10 17:03:00    点击:

原创:烟台心理咨询师周瑾

预约电话:0535-6286807

 心理学频道 

解惑篇 | 教育应用题


例题1.2  尝试跟儿子沟通却总是失败

 

一位父亲say:

儿子15岁了,半大不小的年龄很难沟通,我就看了好几本关于沟通的书,听了一些讲沟通的课,想学学怎么跟儿子沟通。可是那些方法学的时候觉得很不错啊,用起来很别扭,用也用不出书里那种效果。儿子还是冷漠,有一次我给他写信,他回我一张纸条我很高兴,打开一看,里面写着:你不别扭我别扭。顿时觉得像个泄气的皮球,一点力气都没有了。

 

开始审题:

very good!你是我最喜欢的那类家长,不是死学,而是去用。你已经赢了,孩子回复的这7个字,就是最好的回馈。你不要盯着这7个字的内容,内容不重要,重要的是他回复你了。这表示儿子愿意回应你,所以,你起步就很棒。下面我们来解题,看看你的问题里隐藏了什么能让你继续进步的关键点。

 

解题公式:


1.你期待的是什么? 


是与儿子关系融洽,还是期待儿子能对你敞开心扉的说话?是儿子认可你是个好爸爸,还是让儿子内心认为你很爱他?你如果把你要完成的任务解释的过于宽泛,例如“沟通”就很宽泛,那就很难客观的对你的成果和进度进行评价。


因为,你会觉得自己既希望他能认为你很爱他,又希望他能与你畅所欲言,还希望他愿意信任你、听取你的看法。这样就会扰乱你的行为,导致半途而废坚持不下去了。这就是学以致用最难过的一关:目标太多,目标不够具体。

 

2.不要期待的过多。

 

很多成果都是链锁反应,有了认可就有了畅所欲言,所以不要同时评价很多个目标,当你同时评价“畅所欲言”“认可”“爱”等多个目标的时候,你会被迟到的、还未被显示出来的成果挫败,例如你觉得儿子看不上你的做法而给你写的那7个字,代表着他不认可你,事物的变化都是渐变的过程,没有一步到位的结果。

 

所以,罗列出合理的目标是非常重要的,每个阶段只有一个目标,不要评价跟目标无关的东西。例如你的第一个目标是:与儿子建立沟通的渠道,让他愿意跟我交流。那么他给你回纸条,就代表着这个目标正在被实现,而且会越来越有效。

 

此题答案:

这个题目的答案并不是如上所说,上面只是对事实的解析过程,也就是审题。这道题最后的答案如下:


一位身体力行、将所学实践出来而且不会被挫败感打败的父亲。


 <ending>


所有想要在教育中有所提升的人,必须立即、尽快的把所学使用在你要改变的内容上,想改变亲子关系,那就去作用于亲子关系,想提升沟通理解,就去沟通和理解。那为什么大多数人做不到呢?因为害怕受挫。挫败感是阻挡家长去实践教育的内在阻力,因此很多人都是通过学习教育知识来缓释教育中的焦虑感,而不是用来改变生活。这就是“知道了很多道理,却改变不了现实”的原因,你~中枪了吗?

周瑾 微心理

作为心理咨询师,公众号也没时间打理,思来想去以我能为之力来经营这个微信公众号。在我工作之余的时间,虽然寥寥几字也许帮不了什么忙,但愿能解你生命路途上一点点忧愁烦扰。欢迎你留言给我哦~

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